ADD of Attention Deficit Disorder is een genetisch bepaalde concentratiestoornis, ook wel aandachtstekortstoornis of het overwegend onoplettend type genoemd. Doordat het de stille versie is van ADHD, wordt de stoornis vaak laat ontdekt. Meestal pas bij volwassenen. Dat is jammer, want wanneer je ADD hebt, doe je ervaringen op die je zelfvertrouwen kunnen schaden. Hoe eerder je weet waarmee je worstelt, des te beter.
Ik leer je uitblinken mét jouw ADD brein.
Heb ik ADD?
Herken jij je in deze 3 veelvoorkomende ADD kenmerken?
Snel afgeleid: je bent vaak dromerig en vergeet regelmatig waarmee je ook alweer bezig bent. Concentreren kost moeite. Maar komt een van je passies op je pad? Dan slaat de chaos in je hoofd om in hyperfocus, uren-, of dagenlang.
Uitstelgedrag: je hebt moeite met agenda’s, planningen en deadlines. Informatie ordenen is voor jou een opdracht. Korte projecten daarentegen voer je met succes uit. Grote kans dat je perfectionistisch bent en creatief.
Gevoelig: je stemmingen variëren van open en enthousiast naar stil en teruggetrokken. Onverwachte situaties kunnen je overweldigen. Je bent empathisch en sociaal, maar hebt ook tijd voor jezelf nodig.
Webinar: Van Overleven naar Overzicht
Je bedenkt telkens nieuwe structuren maar die hou je niet vol.
Je hebt steeds minder energie en zit steeds vaker in je afwezige bubbel.
Je ADD symptomen zijn meer aanwezig dan ooit.
Goed nieuws! Dit webinar is speciaal voor jou! In een uur tijd deel ik mijn expertise met jou, en krijg je vertrouwen dat het anders kan.
Ha! 👋
Bekijk video (2:37 min.)
Of lees mijn verhaal‘Bergen lijken nu heuveltjes, diepe dalen lijken nu afstapjes. Bewust worden van hoe ons brein werkt en wat je nodig hebt in diverse omstandigheden als ADD-er is goud waard! Samen met Margo en de groep een nieuw zeer stevig fundament gebouwd om het leven met FUN aan te gaan. Zeer dankbaar dat ik dit heb mogen doen. Alles voelt nu lichter, leuker en makkelijker.’