Maandag 9 en woensdag 11 december – Live van 20:00 tot 21:30
Herken je dit? 😵💫
- Je hoofd is een onoverzichtelijke Grote Grijze Wolk van onafgemaakte taken – en gaat overal mee naartoe. Er is geen ‘uit’-knop; en voelt eindeloos.
- Je wordt er moe van en raakt geïrriteerd, want die takenlijst is nooit echt klaar.
- Zelfs als je weet wat je moet doen, kom je steeds die weerstand in je lijf tegen.
- Daarom schuif je steeds van alles voor je uit – van werktaken tot reageren op appjes tot de zolder opruimen.
- Je hebt moeite om te prioriteren; alles voelt urgent en je weet niet waar te beginnen. Je blokkeert.
Met ADD ben je constant tegen een berg taken aan het opkijken die je maar niet beklommen krijgt. Maar daar brengen we nu verandering in! In deze challenge ga je:
- De ADD Formule toe passen – kennis is macht! Leer wat wél werkt bij ADD!
- Concrete stappen zetten om van uitstellen naar afvinken te gaan
- Ervaren hoe het voelt om taken af te ronden – en ja, dát geeft energie!
Hoe werkt het?
1. Direct aan de slag met de braindump! 📝
Bij aanmelding krijg je toegang tot de Huddle digitale leeromgeving, waar je meteen het werkblad met beschrijving voor de braindump vindt. Dit werkblad móet voor 9 december klaar zijn en geprint op tafel liggen bij de start van de eerste sessie. 💪 Commitment nodig dus!
2. Twee avonden van focus, actie en groei 📅
We gaan aan de slag met het creëren van overzicht, d.m.v. het urgentiekwadrant, en mijn favoriete metafoor: olifanten en konijnen (ja, serieus!). We maken onderscheid tussen privé en werk, en kijken wat écht jouw verantwoordelijkheid is (en zeker ook wat niet)!
-
- Dag 1 (9 december): Je gaat aan de slag met het ordenen van die grote grijze wolk, jouw drukke hoofd. Alles wat nu nog rondspookt, zetten we op papier. We gaan prioriteren, categoriseren, en maken onderscheid tussen de taken die je nú moet aanpakken en wat kan wachten.
- Tussenliggende dag: Tijd om op adem te komen en je eigen ‘Veranderplan’ te maken op basis van de prioriteiten van dag 1. Jij vult deze in met je nieuwe inzichten uit De ADD Formule. Leuk!
- Dag 2 (11 december): Samen in breakout rooms krijg je feedback van elkaar. Een aantal deelnemers nemen plaats in de ‘Hot Seat’ waar ik voor de groep coach en help obstakels te doorbreken. Super leerzaam en herkenbaar voor iedereen. Zo gaan we concreet aan de slag met de veranderplannen en zet jij jouw plannen om in actie.
3. Aan de slag met afvinken ✅
De uitdaging zit ‘m niet in ‘gewoon doen’ – want dat werkt simpelweg niet bij ADD. Ik leer je wél wat helpt om in beweging te komen, met haalbare stappen die echt bij jou passen. Zo creëer je een opgeruimd hoofd én een opgeruimde omgeving, of dat nu je huis, werkplek, administratie of sociale agenda is. 🙌 Ervaar de voldoening van écht afronden – op jouw manier zoals past bij jouw brein!
Wat levert het op?
- Meer rust en overzicht in je hoofd én je werk en privé leven.
- Succeservaringen en dat smaakt naar meer!
- Kennismaking met de ADD Formule, en met mij, Margo, als coach 😉
- Een nieuwe ADD mindset van meer aanpakken en minder uitstellen, zodat je zelfs de lastige klussen met plezier gaat afvinken.
Praktisch 📆
- Data: Maandag 9 december en woensdag 11 december van 20:00 tot 21:30
- Locatie: Online, vanuit je eigen veilige Bubbel 🏠
- Investering: €27
- Inschrijven: Plaatsen zijn beperkt, dus wees er snel bij!
Ik ben Margo Matse van ADD Coaching
Ben jij er klaar voor om écht af te vinken? Meld je snel aan, zet je braindump klaar en maak je klaar voor twee inspirerende avonden die direct invloed hebben op jouw chaotische hoofd en waarin je van uitstellen naar afvinken gaat. Tot dan! ✨